Google+ Diário de Poliana
oceans photo: "JUST FOR YOU" gerfel4.gif

Aviso

Se quiser tirar a música do blog, à esquerda, no joguinho "Personal Shopper", clique no símbolo de som que tem bem abaixo de palavra "High Scores", e a música será desligada. Obrigada.

Gente, eu amo rap gospel, e esse vídeo é demais, a letra é bem diferente,e fala daqueles "crentes" chiclete, crente Salomão, crente girafa, e etc. Assistam e vejam o que ele fala na letra.

Como Clarear Unhas Amareladas


Dicas Fáceis Para Deixar Suas Unhas Branquinhas


Se você gosta de pintar as unhas com frequência e tem preferência principalmente pelos tons escuros, você deve tomar alguns cuidados com suas unhas e anotar essas dicas super fáceis para evitar que elas fiquem com aquela cor feia, amarelada.

É necessário que você dê sempre um intervalo de 1 semana sem usar esmaltes, principalmente os escuros, que tendem a amarelar mais as unhas, que as outras tonalidades de esmalte. Isso devido a maior concentração de pigmentos que os esmaltes escuros contém, como o vermelho, vinho, marrom, etc.


O ideal é você também alternar a cor do seu esmalte com cores claras, e procurar sempre usar um fortalecedor de unhas. Outra dica interessante é você passar uma boa base antes do esmalte escuro, para proteger as unhas.

Se as suas unhas já estão amareladas, anote essas dicas para eliminar esse amarelado feio.

**Em um potinho, coloque um pouco de água morna com duas colheres de sopa de água oxigenada 10 Volumes.Não é aquela cremosa, é aquela que se compra em farmácia para aplicar em machucados, líquida;
O preço varia de R$ 1,20 a R$ 2,00

 Deixe as unhas de molho por 15 minutinhos.

**Em seguida, lave as mãos com um sabonete suave e aplique um hidratante.

Faça esse processo sempre que notar que suas unhas estão ficando escuras. Funciona mesmo! 

A segunda dica é:

**Coloque num recipiente suco de limão (sem açúcar, claro), deixe as unhas submersas por 15 minutos. Para 1 limão inteiro, adicione 2 colheres de sopa de água. Siga essa medida, colocando a quantidade suficiente para que as unhas fiquem submersas.

Após esse tempo, lave as mãos com sabonete e use um hidratante.

**Não se exponha ao sol durante a aplicação do suco de limão, pois isso pode causar manchas na sua pele.

Suas unhas agradecem.















11:47 AM | Image and video hosting by TinyPic




Acabe de Vez Com o Mau Hálito

Como Combater Esse Problema


Os dentistas sempre advertem nos consultórios sobre a importância de uma boa higiene bucal, com escovação correta e sempre após as refeições e o uso do fio dental, dentre outros cuidados básicos (como por exemplo, evitar comer doces em excesso para prevenir as cáries), para que você não sofre com a halitose(mau hálito).

As causas para o mau hálito são diversas: baixo consumo de água, stress, má higiene bucal, ansiedade...E por aí vai. Existem alguns alimentos que podem agravar o problema da halitose, como: leite, cebola, feijão, repolho, ovo, alho, brócolis, couve e outros. A maioria desses alimentos são ricos em enxofre, o que faz com que a produção dos gases que provocam mau cheiro na boca, aumentem.

Há casos em que a pessoa que tem esse problema, já nem sente mais o odor ruim na própria boca, causando constrangimento pra quem está perto. E até amigos, parentes, namorados(as), noivos, ficam com acanhamento de falar pra pessoa que ela tem mau hálito. É bastante embaraçoso...Assistam esse vídeo super engraçado e ao mesmo tempo sério, pois retrata a realidade de muitas pessoas que sofrem com esse constrangimento.



Se você ou alguém próximo a você sofre com halitose, não deixe de acessar esse link MAU HÁLITO NUNCA MAIS!
e encontre a cura para esse problema, aumentando a auto estima, vivendo melhor e mais feliz, sem vergonha de falar próximo das pessoas. Esse maravilhoso e book Mau Hálito Nunca Mais! é tão bom e eficiente, que você verá, comprovadamente os resultados em 30 dias a partir do momento que seguir certinho as orientações, e o valor é so R$ 17,00! Vale a pena conferir.
Abraço a todos e deixe seu comentário.


05:04 PM | Image and video hosting by TinyPic




Tratamentos Naturais Para a Pele

Ingredientes Naturais Para Renovar  Sua Pele


Com a correria do dia-dia, às vezes não sobra tempo para ir a um centro de estética fazer uma limpeza de pele profunda ou uma hidratação mais completa. E o stress, a poeira, o suor e até as condições climáticas vão fazendo com que a pele fique mais oleosa, ou mais ressecada ou até começam a aparecer pequenas linhas de expressão precocemente, devido à falta de hidratação e cuidados adequados com a pele.

Se você gosta de fazer limpeza de pele em casa, com seus produtos preferidos, como loção de limpeza, loção tônica,adstringente e hidratante, pode também usar recursos naturais como agregadores de nutrientes para sua
pele.

Hidratação - Pepino

Por exemplo, se você deseja uma hidratação, pode triturar um pepino sem casca e aplicar sobre o rosto, como uma pasta, coloque duas fatias sobre os olhos(uma fatia para cada olho). Eu, particularmente, já usei e posso afirmar: quem tem pele mista como eu, o pepino, inclusive reduz a oleosidade e promove uma excelente hidratação. Notei também que ele dá uma fechada nos poros, minha pele ficou com uma aparência bem lisa e uniforme. É claro que não existe mágica. Você aplica aquela máscara caseira maravilhosa, ou aquele creme esplêndido e bum! Acorda bela como a Cinderela...É necessário um cuidado e manutenção constantes, para manter o efeito alcançado, seja com os cremes ou com as máscaras caseiras.

Mel

Mel...Que delícia. Esse é um produto natural de excelente poder renovador. Aplique mel sobre toda a pele do rosto, como se estivesse aplicando um hidratante, e deixe agir por um período de 15 minutos.
Enxágue com água (pode ser fria mesmo), e você notará que o mel deu um toque mais macio à pele, a pele fica mais sedosa. Se desejar uma esfoliação, junte aveia com mel e espalhe em movimentos circulares pelo rosto, isso renovará
as células da pele. É ótimo!

Para meia xícara de aveia, acrescente meia colher de chá de mel. Se ficar muito grosso, acrescente um pouco mais de mel, até obter uma mistura homogênea. Nem muito grossa, nem muito fina. Deixe agir por 10 ou 15 minutinhos (aproveite esse momento para relaxar), e retire com água morna. Apele fica lisinha e linda!

Limão
No calorão do verão, quem não gosta de uma ótima e refrescante limonada...Mas, você conhece as propriedades riquíssimas do limão? Ele é muito útil na estética, como desintoxicante, afina o sangue, é rico em vitamina C, é um ótimo cicatrizante, ativa a circulação sanguínea e por aí vai..

Na estética, ele é ótimo como um clareador de manchas da pele. Também já usei em casa, e afirmo: funciona mesmo. Na primeira vez que apliquei, usei meia banda de limão com 1 colher de sopa de açúcar. A mistura deve ficar homogênea, nem grossa demais nem muito fina.Se ficar muito fina, acrescente mais açúcar. Se ficou muito grossa, coloque mais algumas gotas de limão até atingir o ponto ideal para esfoliação sem agredir demasiado a pele.
Deixe por 20 minutos, e enxágue com água. Não friccione com muita força sobre a pele, para não agredi-la, faça movimentos circulares suaves.
No lugar do açúcar, você pode colocar o mel, que é infinitamente melhor, sua pele fica como uma seda.
Se você aplicar de 1 a 2 vezes por semana, notará a pele mais fina e com um certo tempo de uso, notará que ele clareia um pouco mais a pele,a oleosidade fica mais controlada e os poros mais fechados (eu notei tudo isso em mim mesma). Porém, nunca dispense o uso de um bom filtro solar, especialmente se você mora em regiões quentes, como é o meu caso.

ATENÇÃO: Jamais, nunca se exponha ao sol com limão sobre a pele, porque ele causa manchas irreversíveis. De preferência, faça isso à noite, antes de dormir. E use filtro solar durante o dia. Sua pele agradece.


Fubá de Milho



Eu quase tudo feito a base de milho: bolo, canjica, mingau, pamonha, creme de milho, pipoca (claro!), só não sou muito fã de polenta, tão apreciado pelos paulistanos(os que são nascidos na cidade de São Paulo) e no sul também.

Vou compartilhar aqui uma receitinha muito simples, que a minha vó usava quando era moça(naquela época as mulheres se cuidavam bastante), e me ensinou com fubá de
 milho e mel. Essa dupla é um excelente esfoliante natural, que, além de remover as células mortas da pele, age como uma poderosa limpeza profunda, desobstruindo os poros.
Já usei e é ótima.

Anote: coloque 3/4 de xícara de leite, 1 colher de sopa de fubá. Para enriquecer ainda mais sua máscara caseira, acrescente aveia(1 colher de sopa). A aveia é muito rica em vitamina E, ou seja, tem efeito antioxidante. Aplique suavemente com movimentos circulares sobre o rosto, esfoliando a pele. Quando notar que a mistura ficou um pouquinho mais grossa, faça esfoliação suave para renovação celular. Se engrossar muito, umedeça as pontas dos dedos com água para facilitar a esfoliação.

Após 10 minutos sobre a pele, pode enxaguar com água, delicadamente. Não esqueça de hidratar a pele em seguida com seu creme hidratante de costume.

Espero que tenha gostado. E você? Conhece alguma receitinha caseira? Comente e compartilhe.







04:52 PM | Image and video hosting by TinyPic




Banho de Brilho Para Cabelos Loiros ou Claros





Para o Seu Cabelo Brilhar!

Loiro claro, platinado, loiro escuro, loiro cinza..Há várias tonalidades de loiro, que, na minha opinião, é um tom lindo que tem seu charme singular.
Até as morenas podem tingir os cabelos de loiro(é só escolher a tonalidade certa para seu tom de pele), ou mesmo clareá-los.

Meu cabelo antes era castanho escuro, até que resolvi usar um tom mais claro. Acho que clarear os cabelos dá um charme e leveza na aparência.

Mas, é necessário uma manutenção para conservar por mais tempo a cor e o brilho do loiro, que com o passar do tempo, vai desbotando, ressecado e meio amarelado. Para isso não acontecer, você deve fazer um banho de brilho a cada 30 ou 45 dias, dependendo do estado do seu cabelo.
A função do banho de brilho é realçar a cor e deixar aquele brilho espelhado natural, que fica lindo!

Com que frequência se deve fazer o banho de brilho?

Quando notar que a cor está ficando meio amarelada, o cabelo opaco(sem brilho) e ressecado, é hora de dar um banho de brilho nele. 

Ingredientes:

Antes, lave os cabelos com shampoo (de preferência anti resíduos. Se não tiver, use seu shampoo de costume).

*1 pincel
*1 recipiente de plástico ou vidro
*1/2 tubo de tintura na cor exata do seu cabelo (não use uma tonalidade diferente da que você usou quando tingiu os cabelos, pois isso pode causar manchas na cor);

Nota:  Se seu cabelo for longo, use 1 tubo inteiro de tintura.

*1 par de luvas

*3 colheres de sopa de creme de hidratação na cor branca (cremes coloridos podem interferir na tonalidade da tintura);pode ser à base de óleo de argan, óleo de coco, etc.
Eu já usei o creme de tratamento Óleo de Argan e Óleo de Coco, ambos da Novex. E afirmo: tanto um como o outro, são maravilhosos!

Nota: Além de realçar o brilho, se você quiser realçar a cor também, use água oxigenada 20 vol,(2 colheres de sopa cheias), que é mais suave e não não agride muito os fios,
Porém, se você fez escova progressiva, não coloque a água oxigenada para não fragilizar os fios; use apenas os outros ingredientes 


Para uma hidratação ainda mais profunda e reconstrução capilar, você pode acrescentar umas gotas de queratina líquida  incolor(eu coloco umas 10 gotas), ou use ampolas de tratamento, como vitamina A, ou semi di lino ou qualquer outra de sua preferência.

Misture com um pincel todos esses ingredientes em um recipiente, e vá aplicando em todo o cabelo, mecha por mecha, massageando os fios e o couro cabeludo delicadamente, para uma maior penetração. Coloque uma touca de alumínio ou de plástico mesmo, e deixe agir por 30 a 35 minutinhos.

Em seguida, enxágue com bastante água e se desejar, use um leave in de sua preferência.

Espero que tenha gostado, deixe seu comentário e até a próxima.

Você vai ficar linda e seus cabelos vão brilhar!















04:35 PM | Image and video hosting by TinyPic




Banho de Brilho Para Cabelos Castanhos

Realce Seus Fios Castanhos!

Para ter seus cabelos castanhos e lindos, é necessário que você realce o tom dos seus cabelos, sempre hidratando-os e fazendo um banho de brilho.

Para quem usa tintura, é uma ótima alternativa para ser aplicada no intervalo entre a aplicação da tintura e o retoque de raiz porque não agride os fios. Há muitas marcas de banho de brilho que já vem prontas para usar. Só precisa seguir as instruções na embalagem. Uma marca muito boa é a da Kert, a linha Keraton, que é sem amônia e tem opções para várias tonalidades de cabelo. É bem prático, porque já vem pronto para usar.


E se você tem os cabelos naturais, que nunca foram tingidos, e quer apenas dar mais brilho sem mexer na cor original, você pode usar creme para banho de brilho, que na verdade é um tonalizante sem amônia. Veja exemplo de um creme  na foto abaixo:

Esse é da Matrix "In Shine", que você encontra em lojas especializadas em produtos cosméticos ou farmácias.
mas existem muitas outras marcas conhecidas no mercado.

Para não errar na hora de escolher a tonalidade certa, use sempre um tom mais claro que a cor do seu cabelo, para não escurecer demais.Por exemplo, se você tem cabelo castanho médio, use castanho mel; se seu cabelo é castanho, use louro escuros. E por aí vai.      

Mas, se você não encontrar na sua cidade o Keraton ou prefere fazer você mesma seu banho de brilho, anote aí o que você vai precisar:

*1 par de luvas
* 1 pote de plástico ou de vidro
* 1/2 tubo de tintura creme ( 1 tubo inteiro para cabelos longos)
*2 colheres de sopa de creme de tratamento na cor branca, (para não alterar o tom do seu cabelo)
*1 colher de chá de óleo de argan ou de côco, ou outro de sua preferência
* pincel para cabelo

Misture tudo com o pincel (não use nenhum tipo de metal para misturar, como colher de inox, só de plástico, madeira ou bastão de vidro);

Em seguida, coloque as luvas e vá aplicando o creme mecha por mecha, em todo o cabelo. Sempre massageando várias vezes de cima para baixo, para melhor absorção.

Coloque touca plástica e aguarde 30 minutos. Após esse tempo, enxágue com água morna ou fria, nunca use água muito quente nos cabelos. O ideal é usar água fria, que ajuda a selar as cutículas do seu cabelo.

Seque naturalmente ou use o secador para fazer uma escova. Finalize aplicando um bom reparador de pontas para você ficar linda!

Espero que tenha gostado da dica e deixe seu comentário.




03:52 PM | Image and video hosting by TinyPic




[ página principal ]